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什么使这么多的孩子向近视发展?

来源:舟山市妇幼保健院 作者:儿保科 陈剑威 发布时间:2017-10-08 17:32:38 浏览次数:449

又是一个新的学年开始了,繁重的学业又要压到我们的孩子身上,看着越来越多带着眼镜的孩子,我们家长能做些什么?

据市妇幼保健院对今年几千名入托入园儿童进行的视力筛查情况,发现现在3岁左右的儿童已普遍处于需“视力保健”的情况。通俗说:就是孩子已有向近视发展地趋势,需要注意用眼卫生了!

为什么普遍要“眼保健”了呢?主要是现在的孩子普遍缺乏长时间的户外活动,每个人都每天钻在家中,看电视,玩电脑、手机等长时间处于近距离的活动。 

60年前,中国人口的近视率大约为10%~20%,而现在,从初中开始,满满一课堂都是带眼镜的,青少年的近视率高达90%

多年来,科学界普遍主认为近视在很大程度上取决于基因。但是,基因不是导致近视的唯一原因,也无法解释近年来世界各在激增地近视发病率。

以前很明确地认为,阅读、写作和使用电子产品这些近距离工作是导致近视的罪魁祸首。

但是,最近几年,科研人员通过一系列研究发现,这并不是导致你近视的主要原因,事实上,你近视的主要原因是每天宅在家里。

2007年,凯瑟林.罗斯率领研究人员对悉尼和新加坡的儿童进行调查,结果发现:虽然悉尼的儿童花了更多的时间伏案阅读,他们的近视率只有3%,而新加坡是29%。对比他们的户外活动时间,发现问题的关键:悉尼学生每周户外活动超13小时,而新加坡学生每周户外只有3小时。

进一步研究证实,眼睛接触光亮的时间才是关键因素,具体原因可能与光亮刺激了视网膜中多巴胺的释放有关,而多巴胺在眼球的发育中可以阻止眼球变长,而我们已经知道,近视是因为眼球形状过长,导致晶状体只能将远处的图像聚焦在视网膜前方。据澳大利亚国立大学近视研究员伊恩.摩根估计:儿童大概是要在晴朗的夏天,在树荫下戴着墨镜待3小时左右,才能有效预防近视。而教室或家中是远远达不到这个水平的。

所以说,多参加户外活动,不仅可以预防近视也有益身心健康,可以说是最理想的预防近视的方法了。多带孩子到户外去玩吧!多带孩子到户外去玩吧!多带孩子到户外去玩吧!重要的事情说三遍! 

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