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梅雨季节防病小知识

来源:参考自《梅雨季节需防病》 作者:李琳 发布时间:2017-07-12 12:55:16 浏览次数:177

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 梅雨季节是疾病多发的时节,气候潮湿容易滋生各种病菌。所以这个时候就要谈谈如何保健我们的身体,下面就来普及一下各种防病小知识。
  一、关节病 梅雨季节气温多变,空气潮湿,极易诱发风湿性关节炎等。有类似疾病的人需要做好保暖工作,尤其是对关节的保护。另外也需要加强锻炼,有条件者可以用一些活血化瘀,祛风除湿的中药。
  二、胃肠道疾病 梅雨季节,各种霉菌大量繁殖,易使大米、花生等食物霉变,如果误食,会导致食物中毒。因此,要注意生熟食分开吃,避免交叉感染。冰箱里的食物不宜存放太久,隔夜食需要重新加热再食用。此外,尽量减少在小摊吃东西。
  三、皮肤疾病 梅雨季节正适合真菌生长繁殖,闷热天气极易诱发皮肤真菌感染,其中体藓、头藓、股藓、手足藓较为常见。预防真菌首先要做到保持个人卫生,保持周围环境通风干燥,发现感染立即就医。
  四、妇科疾病 梅雨季节是妇女霉菌性阴道炎发病的高峰期。广大妇女应该注意个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,尽量减少穿一不透气的牛仔裤,紧身内裤和化纤内裤等。若发现有妇科炎症,不要滥用抗生素,需及时就医。
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